Nourritures en Conscience à Nantes, des conseils en hygiène de vie et nutrition sur différents plans.

Sur le plan physique, les actions principales sont basées sur l’alimentation. Des conseils en hydrologie (eau en interne, externe, locale, globale, chaude, froide), phyto-aromathérapie, biokinésie peuvent également apporter de grands bénéfices.

En parallèle, sur le plan émotionnel, la psychologie, l’hygiène neuropsychique, ré-équilibrante sont un bon complément voire un essentiel pour aller au bout de ses objectifs. Des méthodes énergétiques, vibratoires et de régénération sont utilisées au besoin.

En outre, sur le plan mental, des techniques d’apaisement, de respiration, ainsi que des outils de réalisation du soi présentent souvent un grand soutien.

Bien sûr, tous ces plans agissent en interaction les uns avec les autres et le classement des techniques ici est arbitraire et flexible.

Le mot Diététique signifie hygiène au sens non pas de la recherche d’une alimentation dépourvue de tout micro-organisme, mais de la recherche de l’équilibre en toutes choses.

L’équilibre des quantités, de la nature des aliments et de l’élément eau.

La gestion des émotions et des pensées génératrices de conflits intérieurs qui s’impriment dans les tissus du corps.

L’attention portée dans les différents domaines de vie comme le professionnel, la réalisation de soi, la famille, les relations affectives, amicales, la gestion de son temps, le style de vie et la santé bien sûr…

Soyez l’acteur, le créateur de votre vie !

Si, malgré des dépenses physiques et même une alimentation « saine », « équilibrée » ou encore « biologique », vous ne parvenez pas à vous sentir en paix avec votre corps, je vous recommande de choisir une démarche globale !

Ce que je vous propose correspond à un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins et problématiques et en utilisant des outils et techniques variés.

Cela vous permettra pour le reste de votre VIE d’avoir des clefs à utiliser en toute une autonomie, pour améliorer votre silhouette, l’image que vous avez de vous-même et l’état de votre santé.

Vous vous élèverez EN CONSCIENCE, en sus. Vous renforcerez votre système immunitaire et retarderez votre vieillissement.

Un des prérequis est donc d’ ÊTRE PRÊT À CHANGER SES HABITUDES, à sortir de sa zone de confort, À MINIMA, dans laquelle vous avez pu vous installer.